Как понять — правильную ли обувь вы носите? Очень просто! Если в своей обуви вы не устаете длительное время, сколько бы вы ни ходили в течение дня, если вы ощущаете приятную и равномерную поддержку стопы при ходьбе, если ваши ноги не отекают в конце рабочего дня, а по возвращении домой вам не хочется поскорее снять с себя туфли, в которых вы провели день, то вы выбрали правильную обувь. Но, увы, практика показывает, что чаще всего мы носим не то, что полезно нашим ногам. Женщины носят обувь на высоких каблуках и надеются, что их ноги будут выглядеть прекрасно всегда. Мужчины надевают жесткие ботинки с острыми носами, не думая о комфорте пальцев и стопы.
Помните: только обувь с пометкой «ортопедическая» дает полную уверенность, что она будет полезна вашим ногам. Ортопедическая обувь при плоскостопии дает ногам все, в чем они нуждаются. А именно:
-
обеспечивает правильную поддержку всему своду стопы,
-
надежно фиксирует стопу,
-
предотвращает травмы ног,
-
защищает здоровые стопы и лечит деформированные
Кроме того, помните, что качественная обувь сделана только из экологичных, воздухопроницаемых материалов. И, что немаловажно (особенно для женщин), сегодня удобная для ног обувь разрабатывается ведущими дизайнерами. Поэтому современные производители предлагают элегантные модели, которые не только сохранят здоровье ног, но и гармонично дополнят ваш стиль и образ.
Ортопедические стельки
А что же делать, если вы ни за что не готовы расстаться с любимой парой туфель и ботинок, какие бы аргументы вам ни приводили врачи и ваши собственные «ноющие стопы»? И на этот случай у современных производителей «здоровой обуви» есть решение. Это ортопедические стельки. Ортопедические стельки, независимо от фирмы-производителя, устроены одинаково. В области внутреннего свода располагают супинатор. Для пятки создается специальное углубление. В области поперечного свода устанавливается специальная метатарзальная подушечка, с помощью которой поднимается зона переката. Нерабочая передняя часть стельки носит название «хлястик», а стельку, у которой эта часть отсутствует, называется полустелькой.
Как правило, стельки изготавливают из натуральной кожи, либо же из полимеров. Форму им придают с помощью гипсового слепка, отпечатка стопы или же с помощью компьютерного изображения, - все это не влияет на качество самой стельки. Главным является сама рецептура для изготовления ортопедической стельки на заказ вместе с рекомендациями лечащего врача. Прежде выдачи стельки, проверяется сама стопа, ее размер, соответствие рецепту врача, а также даются рекомендации по уходу и правила использования стельки.
Использование ортопедических стелек приносит пользу только при патологии стоп, так как не существует стелек для профилактики. Врач может прописать ортопедическую стельку или изменение конструкции обуви лишь в случае заболевания.
При изготовлении стельки на заказ учитывается проблематика стоп и индивидуальные конституционные особенности человека.
Заботьтесь о своих ногах, и тогда, поверьте, по жизни вы пойдете.